Prendre soin de soi
Par Marloute le mardi, 10 avril 2012, 21:05 - Le divan de Marloute - Lien permanent
Mes quelques jours ailleurs m’ont fait prendre conscience d’une chose triste : je prends peu soin de moi. J’avance, comme la plupart des gens, je fonce, les journées s'enquillent et j’oublie d’écouter ma petite musique intérieure.
J’oublie de prendre le temps.
Tout s’enchaîne : je me lève, je cours, je me couche. Un jour cette course sans fin se termine car on meurt. Ici, c’était mon espace à moi, celui où je m’obligeais à prendre ce temps.
En ce moment, j’oublie mes fondamentaux, ceux qui m’ont encouragé à créer cet espace : prendre soin de soi.
Il est temps d’y remédier !
Commentaires
Je crois que plus on prend soin de soi, plus on est disponible pour les autres.